The Better Plate, c’est quoi ?
The Better Plate, c’est plus qu’un simple repas. Ce sont des plats et snacks sains, préparés avec passion et pensés pour toi !
Chaque recette est cuisinée avec cœur, spécialement pour celles et ceux qui veulent performer, récupérer et se sentir bien au quotidien.
Nous privilégions au maximum des produits locaux, frais et de saison, pour t’offrir une alimentation à la fois responsable, gourmande et nutritive. Fini les repas improvisés et déséquilibrés entre deux entraînements : ici, chaque bouchée a du sens. Nos plats sont pensés pour nourrir ton énergie, soutenir tes efforts et accompagner tes performances.
Parce que bien manger ne devrait jamais être une contrainte, mais un plaisir, nous renouvelons régulièrement nos recettes et nos saveurs. The Better Plate, c’est l’équilibre entre performance et saveur.
En résumé, tu manges… mais en mieux.


The Better Plate, c’est qui ?
Derrière ce projet, il y a moi, Eva. Jeune trentenaire, passionnée de cuisine, de nutrition et pratiquante de CrossFit depuis plus de sept ans.
Après plusieurs années dans la communication et l’UX Design, j’ai décidé de relever un nouveau défi, celui d’entreprendre et réunir ce qui me fait vibrer au quotidien : le sport, la cuisine et l’humain.
C’est ainsi qu’est né The Better Plate, un projet pensé pour les sportif.ve.s en quête de plats sains, gourmands et équilibrés. À travers mes recettes, je souhaite t’aider à mieux manger sans renoncer au plaisir, avec des produits locaux, de saison et une vraie attention portée à ton bien-être et à ta performance.
Où retrouver nos produits ?
Tu peux retrouver tous nos plats et snacks directement dans nos frigos libre-service au sein de nos salles partenaires.

Crossfit Initium
8 rue du Frênelet
59650 Villeneuve d’Ascq

LBL FitClub
8 rue des champs
59290 Wasquehal

Crossfit GoldenBack
77 Bd Pierre Mendès-France
59150 Wattrelos
Comment payer un plat ?
Pour payer ton plat et/ou ton snack, rien de plus simple.
- Scanne le QR Code correspondant au produit de ton choix sur la porte du frigo avec ton smartphone.
- Sélectionne le mode de paiement de ton choix (CB, Titres Restaurant, Cashless*).
- Valide ton paiement.
- Récupère ton produit dans le frigo.
- Régale-toi !
*Le cashless est un système de cagnotte rechargeable. Pour l’utiliser il suffit de créer un compte sur notre site puis d’approvisionner ta cagnotte avec le montant souhaité. Cela te permet même de bénéficier d’une réduction sur les prix car cela engendre moins de frais bancaires pour nous.
Retrouve-nous également sur tes compétitions préférées :
FAQ
C’est quoi exactement le cashless ?
Le Cashless est un système de paiement simple et 100 % en ligne.
Tu crées ton compte sur The Better Plate et tu recharges une cagnotte du montant de ton choix.
Lors de ton achat, après avoir scanné le QR code du produit, tu peux sélectionner le paiement en cashless parmi les différents moyens proposés : le montant est alors directement débité de ton solde, sans avoir à payer par carte à chaque commande. C’est rapide, pratique et sécurisé.
En plus, en payant via le cashless, tu bénéficies d’un tarif réduit : comme cela ne génère pas de frais bancaires supplémentaires, je peux te faire profiter d’un prix plus avantageux.
Tu peux consulter ton solde à tout moment depuis ton espace personnel.
Je rencontre un soucis avec mon plat, puis-je être remboursé.e ?
Nous apportons le plus grand soin à la préparation de chaque plat. Cependant, si tu rencontres un problème, contacte-nous dans les 24 heures à l’adresse suivante : thebetterplate.fr@gmail.com. Décris-nous précisément le souci rencontré et joins une photo afin que nous puissions comprendre la situation.
Nous traiterons ta demande rapidement et mettrons tout en œuvre pour te proposer une solution adaptée, y compris un remboursement si cela s’avère nécessaire.
Je suis végétarien.ne, puis-je acheter chez The Better Plate ?
Bien sûr ! Chaque jour, The Better Plate propose un plat carné et un plat végétarien. Nos recettes végétariennes sont pensées pour être complètes, équilibrées et riches en protéines afin de soutenir pleinement ta journée de sportif.ve. Tu peux donc te régaler tout en couvrant tes besoins nutritionnels.
En revanche, nous ne proposons pas de repas 100 % vegan.
Je souhaite connaître les macros des plats, comment faire ?
Chaque jour, le menu est affiché directement sur la porte du frigo libre-service où tu retires ton plat. Tu y trouveras toutes les informations essentielles : la liste des ingrédients, les allergènes, le nombre de calories et bien sûr le détail des macros (protéines, glucides et lipides). Tout est transparent pour te permettre de faire un choix éclairé et adapté à tes objectifs.
Puis-je commander pour un événement ?
Avec plaisir ! The Better Plate peut devenir partenaire de ton événement sportif (compétition, événement interne de ta salle, stage, etc.). Nous proposons des repas en précommande, des snacks à intégrer dans les packs athlètes ou encore un stand de snacking sucré le jour J.
L’objectif : offrir aux participant.e.s une option saine, gourmande et adaptée à leurs performances.
Pour toute demande ou projet, contacte-nous via la page Contact ou à l’adresse thebetterplate.fr@gmail.com. Nous serons ravis d’en discuter avec toi.
